Есть ли жизнь после пенсии или возраст спорту не помеха

Есть ли жизнь после пенсии или возраст спорту не помеха

Эллен Эктор стала настоящей звездой Интернета, количество ее подписчиков в Инстаграме скоро перевалит за сто тысяч, хотя совсем недавно о ней мало кто слышал. У нее пять детей, четверо внуков, а ее работа — тренировать и мотивировать. Она — инструктор по фитнесу. Казалось бы, ничего особенного, таких целеустремленных, спортивных людей по всему миру — сотни тысяч. Но вся прелесть в ее возрасте — Эллен 63 года!
Эллен Эктор фитнес-тренер
20 лет она проработала социальным работником, а затем решила резко сменить сферу деятельности. “Однажды утром я проснулась и поняла, что мне шестьдесят лет...Шестьдесят! Мне всегда казалось, что я захочу — слетаю в Париж, захочу — буду красивой, а захочу — напишу книгу. А будет ли все это потом?”
Идея стать фитнес-тренером захватила Эллен целиком. “Я сказала себе: либо ты сделаешь это, либо оставшуюся часть жизни будешь продолжать на кого-то работать”. О своем неожиданном решении она рассказала в своем блоге, заодно решила делиться с подписчиками своими достижениями и всем, что связано с новым образом жизни. Три года она работала над собой, а не так давно она вместе с дочерью записала собственные видеокурсы “Black Girls Workout Too”, которые произвели в интернете фурор.
Эллен Эктор тренер по фитнесу
В своих интервью Эллен призывает питаться правильно: “Не превращайте свое тело в свалку, не засоряйте его вредной пищей”. Тем же, кто пока не достиг своей цели и не получил желаемых результатов, тренер говорит: “Наберитесь терпения и у вас все получится!”
Сейчас Эллен является основателем своего спортивного клуба и компании по производству свежевыжатых соков. Одно из самых больших достижений, которым она по праву гордится, это разработка программы для взрослых с ограниченными возможностями из-за лишнего веса. Кроме того, в настоящее время Эллен работает с детьми, страдающими от ожирения.
Ну и напоследок: не так давно Эллен осуществила свою мечту и слетала в Париж. Останавливаться на этом она не собирается — слишком уж много накопилось нереализованных целей.
Не забудьте поделиться статьей с друзьями.

About Valerie Bianchi

Загрузка...

Подписывайтесь на обновления сайта:

Total
0